Ученые назвали диету, спасающую от коронавируса и его последствий

0 0

Ученые убеждены в том, что определенный рацион может помочь существенно уменьшить последствия опасного недуга.

Особенно приятно то, что подобного рода питание поможет еще и в борьбе с лишними килограммами! Американским ученым удалось установить, что снизить вероятность развития как умеренной, так и тяжелой степени течения коронавируса способны растительные и рыбные диеты! При этом растительная диета принесет еще больше пользы, если она будет состоять преимущественно из обилия овощей, орехов и бобовых при минимальном количестве мяса и птицы. Не менее полезным будет и пескетарианский тип питания, в котором доминируют морепродукты с рыбой, а количество углеводов при этом сведено к минимуму. В принципе, обе диеты и вкусны, и полезны, так что, даже вне зависимости от того, помогут ли они справиться со злополучным недугом, попробовать так питаться однозначно стоит!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.